拾光集
人生的终极目标，是开心
不是等一切都好了才快乐，而是先快乐起来
小时候以为，开心是考了高分、是过年、是收到礼物。长大后才慢慢懂得，开心其实是一种可以练习的能力。
开心不是结果，是一种能力
我们太习惯把快乐往后放了：等忙完这一阵、等升了职、等攒够钱、等孩子长大。可生活是由一个又一个“现在”组成的，如果每一个现在都在等待，那快乐永远到不了。
开心的人不是没有烦恼，而是他们懂得在烦恼的缝隙里，给自己留一点光。可能是一顿好吃的晚饭，可能是下班路上偶然听到的一首老歌，也可能是朋友发来的一句“在干嘛”。
把快乐拆成小事
我给自己列过一张“快乐清单”，上面全是些微不足道的小事：周末睡到自然醒、把阳台的花浇一遍、认真煮一杯咖啡、看一场不用动脑子的电影。情绪低落的时候，我就从清单上随便挑一件去做。
神奇的是，做完之后坏情绪往往真的会松动一点。快乐不需要宏大，它藏在那些你愿意为自己花时间的小事里。
和让你笑的人在一起
人是会被感染的。和总是抱怨的人待久了，你会觉得天都是灰的；和爱笑的人在一起，哪怕只是坐在车后备箱边闲聊，也会觉得日子有盼头。
所以，请主动靠近那些让你放松、让你想笑的人。也努力成为这样的人。
人生不必事事圆满，但求常常开心。